Здоровье и долголетие, Противопазитарное

 

Питание человека оказывает большое влияние на здоровье. Так же оно влияет и на паразитов. Беспорядочное, смешанное и сладкое питание — идеальная среда для размножения паразитов — от вирусов до глистов. В рацион питания нужно вводить большое количество зелени, овощей, пряных трав, обладающих противопаразитарным действием.
Continue Reading

Физкультура

 
Ровная красивая спина, здоровый позвоночник и хорошее настроение достанутся в награду тем, кто будет ежедневно практиковать Сету Бандха Сарвангасану (позу Построения моста).

Continue Reading

Здоровье и долголетие, Физкультура

Автор книги «Йога для худеющих» Кристен Доллард называет пять эффективных поз, которые помогают тренировать мышцы пресса. Удерживайте каждую позу в течение 8-10 секунд. Старайтесь повторять упражнения не менее трех раз.

Комплекс №1

Комплекс упражнений для пресса

Комплекс упражнений для пресса
Фото: Self.com

Continue Reading

Здоровье и долголетие

Залог успешного функционирования клеток целостного организма – непрерывное поступление питательных веществ и энергетических субстратов, необходимых для поддержания работоспособности ионных насосов и ферментной активности. И когда энергетического обеспечения клетке не хватает, происходят нарушения ее функциональной активности, что впоследствии выливается в заболевания различной природы. «Триметазидин» представляет собой лекарственный препарат, направленный на восстановление и поддержание энергетических систем организма с целью обеспечения его нормального функционирования. Давайте разберем, как при различных патологических состояниях применяется «Триметазидин», отзывы пациентов и лечащих врачей о лекарстве. Есть ли у него противопоказания и опасность передозировки?

«Триметазидин»: инструкция по применению

По своей природе «Триметазидин» представляет препарат, основной эффект которого направлен на снижение восприимчивости биологических тканей к недостатку поступления кислорода, а также на снижение потребности миокарда в кислороде и устойчивости его к гипоксии.

триметазидин отзывы

 

Continue Reading

Здоровье и долголетие

Какой существует самый эффективный и действенный аналог «Гептрала»? Ответ на поставленный вопрос вы узнаете из материалов данной статьи. Кроме того, вашему вниманию будет представлена информация о том, что представляет собой препарат «Гептрал» (уколы, таблетки), для чего он предназначается, и как его следует использовать.

аналог гептрала

Continue Reading

Здоровье и долголетие

Кровь — «жидкая ткань» нашего организма, выполняющая множество важных функций — это и дыхание, и питание, и отвод отработанных продуктов обмена. Она переносит гормоны, поддерживает водно-солевой обмен, кислотно-щелочное равновесие и постоянную температуру тела. Защищает нас от всевозможных чужеродных агентов (микробов, вирусов, бактерий).

Как видно из перечисленного, работа отдельных органов, систем и всего организма напрямую зависит от качества вашей крови, от состояния всей сердечно-сосудистой системы в целом. Чистка крови позволяет поддерживать ее в отличной форме.

 

Очищение крови и лимфы Continue Reading

Домашнее хозяйство, Физкультура

Адхо Мукха Шванасана или Собака мордой вниз — одна из наиболее универсальных поз йоги, которая входит едва ли не во все йога-комплексы. Она одновременно тренирует и растягивает мышцы, расслабляет и наполняет энергией. Всего лишь 1 минута выполнения собаки мордой вниз каждый день в течение пары недель даст вам следующие чудодейственные позитивные изменения:

Укрепление всех мышц верхней части тела

Собака мордой вниз помогает растянуть мышцы груди и верхней части спины, снимая с них напряжение. При этом вы не только стабилизируете верхнюю часть тела, но и задействуете и укрепляете мышцы рук, груди, спины и плеч.

Continue Reading

Домашнее хозяйство, Домоводство, Физкультура

Жир на животе часто появляется даже у худых людей, и от него очень непросто избавиться. Мало того, что выпирающий животик сразу видно и он приносит немало душевных страданий. Он к тому же влияет и на общее состояние здоровья. Жир в области живота может привести к сахарному диабету второго типа, проблемам с сердцем и раковым заболеваниям, поэтому очень важно избавиться от него.

йога

Continue Reading